有的，作为常年戴耳机办公、通勤的“耳机依赖党”，太懂“夹耳痛”“频繁充电”的折磨了！不求音质的话，重点就看佩戴贴合度（不压耳、不闷汗、不易掉）和续航能力（单次能用久、充电频率低），下面推荐的都是亲测/身边人长期使用后反馈稳定的款式，覆盖不同耳型和预算。

一、百元档性价比之选

1.红米 Buds 4 青春版

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佩戴舒适度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

耳机超级的轻，单耳仅4.5克，搭配3种不同的尺寸的硅胶耳塞，耳道下的人也能贴合不撑耳。我戴它逛超市、坐地铁 2 小时，完全没存在感，不会压得耳屏痛，跑步时也没掉过（中等幅度运动没问题）。

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续航表现：⭐️⭐️⭐️⭐️

单次续航6小时，充电盒能补电3次，总续航28小时。日常通勤每天用2到3小时，一周充1次电足够，出差不带充电线也安心。

2.QCY T13 真无线蓝牙耳机

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佩戴舒适度：⭐️⭐️⭐️⭐️

半入耳式设计，不用塞太深，耳道敏感者非常的友好，耳柄弧度贴合耳廓，戴4小时以上不会闷汗，戴眼镜的朋友也不会被耳柄硌到。

续航表现：⭐️⭐️⭐️⭐️

单次续航 7小时，充电盒总续航30小时，支持快充（10 分钟充电能用 1 小时），应急超方便。

注意点：半入耳式隔音一般，适合室内 / 通勤用，嘈杂环境可能需要调大音量

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3.匠子 TWB09

佩戴舒适度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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开放式设计，单耳乐约7.5克，和一张A4的重量差不多，佩戴也是及其的舒服，耳挂处采用镍钛记忆金属，外部包裹硅胶亲肤材质，不压耳廓。长时间的佩戴也是很舒服。对佩戴眼镜的用户也是非常的友好。

续航表现：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

单次续航7小时，充电盒总续航42小时。一天使用6小时，可使用一个星期，通勤党、学生党日常用完全够。

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二、中端档

4. 索尼 WH-CH520（头戴式）​

佩戴舒适度：⭐️⭐️⭐️⭐️​

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虽然是头戴式，但重量仅152g，耳罩是软质海绵+透气网布，包裹性好但不压头，戴一下午耳朵也不闷。头梁可调节，适配不同头型，戴眼镜的朋友也不会觉得耳罩压镜腿。​

续航表现：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️​

单次续航长达50小时！没错，是50小时！每天用3小时，半个月充一次电就行，出差党/长途旅行必备，完全不用焦虑充电。​

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5. 苹果 AirPods 2（半入耳式）​

佩戴舒适度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️​

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经典的“豆式”设计，半入耳不撑耳道，耳柄短不硌耳，戴6小时以上都没压力，很多人说 “戴了像没戴”。适合耳道不算特别小的人，戴久了不会闷汗，侧睡时也能戴（只要不压到耳柄）。​

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续航表现：⭐️⭐️⭐️⭐️​

单次续航5小时，充电盒总续航24小时，支持无线充电。日常通勤足够用，苹果生态用户无缝衔接，弹窗配对、续航显示都很直观。​

以上几款耳机都是不错的选择，值得购买