确实，开放式耳机在运动时候佩戴是不错的选择。您说出汗担心损坏耳机，您只要选择到高防水性能的耳机，其次就是在运动完后即使的清洗耳机，减少汗液在耳机上留的时间，就可以了。佩戴不舒服，那确实是有的耳机有这样的问题，在选择耳机的一定要注意耳机的介绍是否有人体工学设计，和耳挂处是否采用了记忆金属和亲肤材质。

下面我将推荐几款好用适合

1.南卡 Runner 4：

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南卡的这款耳机采用的是骨传导技术，耳机约27克，重量相比前一代减轻25%。其0.7mm柔性钛丝搭载液态亲肤硅胶材质包裹，能适应不同的头型，长时间佩戴稳固而且还舒适。音质方面，其于南卡2代ResoVibe™技术，通过更精细的结构堆叠和改进的声场再现，将振子的振动效率提高到60%以上，音质提升至全频范围的80%以上，同时引入更先进的声学工程师和双耳音频渲染算法，将声场再现提升到90%以上。它采用OT降低漏音3.0技术，有效减少90%的漏音。此外，耳机配备蓝牙5.4旗舰芯片，连接稳定，传输速度快，内置 16G 内存，支持蓝牙＋MP3 双模式，满电状态可连续播放 8 小时，搭配南卡新的 FC 超快闪充技术，充电 10 分钟即可听歌 120 分钟。

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2.华为 FreeArc：

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华为首款带耳挂的开放式耳机，单耳仅重8.9克。其C-bridge设计基于对10000多个耳廓曲线的人体工程学分析，耳挂部分采用0.7mm高性能镍钛合金，外覆亲肤液态硅胶，81.5%的面积被柔软的液态硅胶覆盖，经SGS智能绿奖章认证，长时间佩戴舒适。耳机采用140°黄金三角设计和重力平衡设计，运动时能稳固固定在耳朵上。音质方面，采用17×12毫米高灵敏度动圈单元，搭配对称声学结构、动态低音算法和自适应等响算法，低频表现突出。同时，采用逆声场声音系统，可抵消漏音，实现较好的防漏音效果。防护等级为IP57级，单次续航7小时，搭配充电盒可持续28小时。

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3.JBL Soundgear sense：

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重量仅13.1克，人体工学耳挂采用双轴芯可调节设计，支持Y轴固定调节、X轴回弹调节，能适应不同耳型，佩戴稳固且不会对耳朵造成过大压力。它采用开放式设计，利用空气传导技术和定向声场技术，将声波精准传递至耳道，解决了传统开放式耳机的漏音和音质单薄问题。搭载16.2mm动圈单元和JBL声学团队专业调音技术，三频表现均衡，低频有一定的力度和弹性。防护等级为IP54级，耳机单次使用6小时，搭配充电盒可达24小时超长续航，充电15分钟即可播放4小时。

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4.Beats Powerbeats Pro 2

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耳挂部分采用超轻镍钛合金材质，具有出色的形状记忆和柔韧性，能适应不同耳型，佩戴牢固且舒适。每只耳机仅重8.7克，搭配五种尺寸的硅胶耳塞，可提供个性化的佩戴体验。音效方面，定制声学架构搭配双层驱动单元，可提供强劲均衡的音效，减少失真，创新的通风孔进一步提高了低音性能。

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5.匠子 TWB09

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匠子这个品牌比较的小众，但是用料和技术还是不错的。单耳7.5克的重量，可以说是相当的轻了。一般来说耳机的重量和续航是成正比的。但是这款耳机续航还是不错的单次7小时，总续航42小时。而且还搭载了14.2mm的动圈单元，可以说这个重量是相当的轻了。还采用了DT10.0 定向传音技术，可抑制 99% 的漏音。蓝牙 5.4 版本，以及AI 通话降噪功能。

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